平均身長
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自分の身長は、日本人の平均身長と比べて高いの？低いの？これって気になるところですよね。
現在日本人の平均身長は成人男性が170cm前後で、女性が約158cmと言われています。ここ50年間で急激に伸びたと言われています。
子供の場合は、新生児から３歳児くらいまでの幼児を年齢別に見てみると、男の子の方が１cm程度高いぐらいでそんなに差はないようです。でも子供はアッという間に大きくなりますよね！
小学生、中学生くらいになってくると男女の平均身長にもだんだんと差が出てきます。中学3年では男子165.4cmで女子156.8cmと大きく違います。17歳の高校3年では、男子170.8cm、女子158.0cmともっと違います。さすが成長期です。
日本人は昔と比べて、食生活も改善されているので平均身長もグンと伸びています。
世界の平均身長と比べてみるとどうでしょう？例えばアジア諸国では、お隣の韓国が少し高くて男性173cm女性 161cm、中国が男性170cm 女性159cmとなっています。こうして見てみると、そんなに差はありません。
参考までにヨーロッパ各国は、フランス、イタリアが共に男性のみですが約176ｃｍ。ドイツは180ｃｍ。一番高いのはオランダで、男性が182.5cm、女性でも170.5cmあります。やっぱり高いですね！それでも日本人は背が低いと言うイメージは、もう過去のもののようです。日本人の平均身長は世界の平均身長から見てもけっして低くはありません。
平均身長はよく体重と併せて考えられることが多いです。身長のことばかり気にしすぎて、痩せすぎなんてことになると、健康にも影響が出てきます。もちろんその逆も困ります。平均身長はあくまでも基準・指標として考えるように意識しましょう。
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